Kursusoversigt
Korte Yogasessioner

Indre balance blødt flow

Body Flow

Afspændende stillinger

Blødt, lækkert flow (starter 2.15)

Intuitiv grounding (starter 1.15)

Blid, dyb yoga

Opløftende, åbnende, styrkende flow

3 afspændende stillinger - balder, lænd og sider

Flow - hals, skuldre & bryst

Ultrakort Body Flow

Selvkærlig power

Hvad yoga kan - Blid yoga

Væk kroppen Flow

Vågn op yoga - aktivt flow