Kursusoversigt

Korte Yogasessioner

20211102_110134_1_1
Indre balance blødt flow
13:44
20211102_104358_1_2_1
Body Flow
16:17
20211102_111717_1_1
Afspændende stillinger
16:35
20211102_100148_1_1_1
Blødt, lækkert flow (starter 2.15)
11:36
Dag 2 -Blid yoga 10min
Intuitiv grounding (starter 1.15)
12:15
blid yoga 10min_Trim
Blid, dyb yoga
10:20
YogaFlow 10min_Trim
Opløftende, åbnende, styrkende flow
9:24
3 afspændende stillinger - balder, lænd, sider fundament
3 afspændende stillinger - balder, lænd og sider
17:01
15min flow hals, nakke, skuldre, bryst
Flow - hals, skuldre & bryst
20:51
Ultrakort yogaflow 8min
Ultrakort Body Flow
7:20
Selvkærlig power
Selvkærlig power
22:00
20211102_100148_1_1_1
Hvad yoga kan - Blid yoga
11:36
væk kroppen yogaflow
Væk kroppen Flow
25:29
Vågnop Yoga Aktivt Flow 20min
Vågn op yoga - aktivt flow
20:32