0
20211102_110134_1_1
13:44
Indre balance blødt flow

20211102_104358_1_2_1
16:17
Body Flow

20211102_111717_1_1
16:35
Afspændende stillinger

20211102_100148_1_1_1
11:36
Blødt, lækkert flow (starter 2.15)

Dag 2 -Blid yoga 10min
12:15
Intuitiv grounding (starter 1.15)

blid yoga 10min_Trim
10:20
Blid, dyb yoga

YogaFlow 10min_Trim
9:24
Opløftende, åbnende, styrkende flow

3 afspændende stillinger - balder, lænd, sider fundament
17:01
3 afspændende stillinger - balder, lænd og sider

15min flow hals, nakke, skuldre, bryst
20:51
Flow - hals, skuldre & bryst

Ultrakort yogaflow 8min
7:20
Ultrakort Body Flow

Selvkærlig power
22:00
Selvkærlig power

20211102_100148_1_1_1
11:36
Hvad yoga kan - Blid yoga

væk kroppen yogaflow
25:29
Væk kroppen Flow

Vågnop Yoga Aktivt Flow 20min
20:32
Vågn op yoga - aktivt flow